traillöpning

Night Trail Run 2015

Night Trail Run 2015

I år har vi en fantastisk höst med milda temperaturer och sprakande färger. Nackdelen är förstås att dagarna blir allt kortare. Tur att det går att utnyttja det på bästa sätt och springa i terrängen längs reflexbana som i Night Trail Run. För tredje gången anordnades det här loppet i min hemmaterräng kring Bögs Gård(…)

Bergsloppet med stort B -del 2

Bergsloppet med stort B -del 2

Coca-Cola, nudelsoppa, ost, korv, salta kex (Tuc), färsk frukt och sockerkaka. Utbudet i en matkontroll på franska bergslopp skiljer sig lite från vad vi kanske är vana vid här hemma. Men jag lovar att det var allt som behövdes för att förse oss med energi, vätska och salt. I varje kontroll möttes vi av glada(…)

Bergsloppet med stort B -del 1

Bergsloppet med stort B -del 1

Alltså, den här resan och det här loppet är det sjukaste jag gjort! Jag kan inte påstå att jag gått omkring med ett leende på läpparna och tyckt att allt varit toppen, långt ifrån. Men allt som hänt har på något sätt berört mig väldigt mycket och jag sätter verkligen värde på det. Det bekväma,(…)

Bergslöpare nästa sommar?

Bergslöpare nästa sommar?

Att ha långsiktiga mål med löpningen och bli stark i hela kroppen, ja det är något som krävs för att bli en bergslöpare i Alperna. Här hemma brukar de som gillar att springa långt känna till Swiss Alpine och UTMB. Till det förstnämnda har det ganska länge arrangerats resor och det är ett lopp som(…)

Morgonjogg

Morgonjogg

Veckans värmebölja gjorde inget undantag idag, när temperaturen var 20 grader redan för klockan 6 i morse. Så tidigt är även luftfuktigheten hög och jag fick inte sällskap av Tarzan som jag haft på veckans övriga morgonturer. Så fort han avklarat toalettbestyren ville han hemåt. Han fick somna om medan jag gav mig av ut(…)

Lera

Lera

Det är svårt att påstå att vintern lyser med sin frånvaro när det de facto är mörkt som i en säck. Vissa dagar under inledningen av 2014 har det aldrig blivit riktigt dagsljus ute. Det är som vilken novemberkväll som helst mest hela tiden. En faslig tur att tomten varken kom med Snowcross eller snöskor,(…)