utmaning

L´Echappée Belle 2015

L´Echappée Belle 2015

Tre trötta tappra traillöpare. Mitt i natten kliver vi tillsammans med ett par hundra andra på en av tre turistbussar som sedan krånglar sig ut ur den lilla byn Aiguebelle och via motorvägen så småningom hittar ner till Vizille, strax utanför Grenoble. Jag är alldeles för trött för att vara nervös. Allt jag äger och(…)

Runstreak i juni

Runstreak i juni

Kanske minns du inlägget nyligen om en ny och lite galen utmaning? Under maj månad deltog tre löpare i den och det var riktigt roligt att skicka ut dem på löprundor i princip närsomhelst under dygnet. Utmaningen kommer tillbaka när det finns minst tre som är intresserade, så håll det i minnet framöver. Runstreak, det(…)

En ny och lite galen utmaning

En ny och lite galen utmaning

Jag lanserar nu en ny tjänst/utmaning som kan få dig att lyfta rumpan från soffan eller kontorsstolen när du minst anar det! Om du är hyfsat van löpare kan du vara med. Det går ut på att springa (minst) 4 kilometer med kort varsel upp till 6 gånger i veckan.   Såhär går det till:(…)

Bergsloppet med stort B -efteråt

Bergsloppet med stort B -efteråt

Att gå i mål, duscha och få möjlighet att sova en stund var naturligtvis underbart. Tältplatserna låg bara ett stenkast från målgången så det var till exalterad speakerröst, applåder och koskällor som jag somnade på mitt nya varma och mjuka liggunderlag i tältet. På en dryg timme hade jag stillat det mest akuta sömnbehovet och(…)